Por Andrés Hernández Alende
Los7Días.com
Quizá el vino, el jamón serrano y la tortilla de patatas tengan algo que ver. El país que disfruta de la mejor salud en todo el mundo es España, según proclama el Índice de los Países Más Saludables de Bloomberg en su edición de 2019.
En segundo lugar quedó Italia, que anteriormente ocupaba el primer lugar en el Índice de Bloomberg.
Aunque en los dos países del sur de Europa muchos habitantes fuman y beben vino en abundancia, disfrutan la vida nocturna y cenan y se acuestan tarde, ciertos hábitos y ciertos beneficios sociales podrían ser las causas de que estén a la cabeza en materia de salud.
Los autores del estudio señalan que ambas naciones se nutren con la dieta mediterránea, basada en un extendido consumo de verduras, granos, pescado, mariscos, carnes magras, nueces y aceite de oliva, mientras la carne roja se ingiere con poca frecuencia.
Los investigadores también determinaron que la belleza del entorno en España y en Italia anima a sus habitantes a salir a menudo y realizar actividades al aire libre, lo cual contribuye tanto a la salud física como a la mental. Ocho de cada diez españoles (el 84 por ciento de la población) se considera feliz, según una encuesta del Centro de Estudios Sociológicos de 2015.
En el mismo estudio, la mayoría de los españoles dijo que prefieren pasar los fines de semana y las vacaciones con la familia, un hábito beneficioso para la estabilidad mental.
Otro factor decisivo es la atención sanitaria. En España –como en Italia– el cuidado de la salud es proporcionado principalmente por médicos y enfermeras del sistema de salud pública, con un énfasis en la medicina preventiva.
España tiene la expectativa de vida más alta de la Unión Europea, y a nivel mundial solo la superan Japón y Suiza. Para 2040, se calcula que el país ibérico tendrá la mayor expectativa de vida en todo el mundo, 86 años.
Entretanto, Francia se sitúa en el puesto 12 de la lista, Canadá en el 16 y los Estados Unidos en el 35, una nota muy baja para el país considerado el más rico del planeta.
Asombrosamente, Cuba, que sufre agudos problemas económicos, ocupa el trigésimo lugar, a la cabeza en América Latina. La ubicación de la isla se debe, según observadores, a la medicina socializada y a la establecida práctica de cuidados médicos preventivos.
Los diez países que encabezan la lista de Bloomberg son, en este orden:
1. España
2. Italia
3. Islandia
4. Japón
5. Suiza
6. Suecia
7. Australia
8. Singapur
9. Noruega
10. Israel
Vea aquí la lista completa: https://www.bloomberg.com/news/articles/2019-02-24/spain-tops-italy-as-world-s-healthiest-nation-while-u-s-slips
